Veranstaltungen in der Vulkanregion Vogelsberg

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Es kann noch immer aufgrund der aktuellen Situation (Covid-19) und den damit verbundenen Einschränkungen dazu kommen, dass Veranstaltungen abgesagt oder verschoben werden. Auch ist bei Führungen die Personenzahl eingeschränkt, eine Reservierung lohnt sich also in jedem Fall. Im Zweifel kontaktieren Sie bitte den jeweiligen Veranstalter.

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Wo kommt das her? Was wächst denn da? Wie gut mir das tut! Das Führungsangebot des Naturparks und Geoparks Vulkanregion Vogelsberg gibt es hier »


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Februar 2022
Samstag, 05.02.2022
Workshop Shinrin Yoku – Herzenspfade; (VHS
Ein bewegter und bewegender Workshop in der Natur!
Abschied nehmen und die Trauer kosten
· Kraft
· Mut
· viel Energie
Körper und Geist sind erschöpft, antriebslos und Sie befinden sich im Wechselbad der Gefühle.
Emotionen wie
· Angst
· Wut
· Unsicherheit
· Traurigkeit
· Perspektivlosigkeit
· Die Furcht vor dem Allein sein
· Ein schlechtes Gewissen
belasten uns sehr.
Diese Bürde kann Ihnen niemand abnehmen und jeder einzelne muss diesen Weg Schritt für Schritt selbst gehen.
Der Shinrin Yoku - Herzenspfade Workshop ermöglicht Ihnen eine Auszeit. Die wohltuende und heilende Wirkung des Waldes stärken die Gesundheit und öffnet die Sinne. Das Ziel ist es, die Stressresistenz zu erhöhen und die Resilienz, also die mentale Widerstandskraft zu stärken.
Dies ist wichtig, um
Geschehenes zu betrachten und neue Denkprozesse starten zu können. Trauer braucht Zeit und diese nehmen wir uns heute.
Der Workshop findet zum überwiegenden Teil in der Natur statt.
Theorie und Praxis wechseln sich ab
· Übungen aus dem Bereich der Waldtherapie und des Stressmanagement
· Entspannungstechniken, Meditation, Sinnesübungen
· Sogenannte "Alltagszähmer" für zu Hause.
· Impulse zur Bewältigung
· Hilfestellungen um in diesen bewegenden Zeiten den Alltag zu bestehen
Das Motto lautet: Alles darf - nichts muss
Dieser Workshop richtet sich an Menschen, die
· Aktuelle eine Lieben in der Sterbephase begleiten
· Jemanden durch Tod oder Trennung verloren haben
· Keinen angemessenen Abschied z.B. Aufgrund der Corona Bestimmungen nehmen konnten.
· In Ihrer Trauer nicht alleine sein möchten
· Einen Tag mit wundervollen Natur- und Sinneseindrücken verleben möchten.
Im Seminar enthalten sind:
• Skript und Waldequipment
• Getränke während des Workshops
• Schönes Picknick-Lunch in der Natur
• Kaffee und Kuchen
Kursgebühr: 95.-€
Dauer: ca. 7 Stunden
Informationen zum Treffpunkt erhalten Sie bei der Anmeldung.
Ich freue mich auf Ihre Anmeldung
Sabine Dörr
Gesundheitsprävention • Coaching • Waldbaden
0176 600 188 53
sabine.doerr@reloaded.coach
www.reloaded.coach
Grünberg
Winterplatz 4, Brunnen am Standesamt
10:00 - 17:00 Uhr
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Sonntag, 13.02.2022
Waldbaden zum Valentinstag
Das Waldbad zum Valentinstag eignet sich besonders für verlobte, verliebte und verheiratete Paare, denn was gibt es Schöneres, als mit seinem Partner einmal mit allen Sinnen in den schönen spätwinterlichen Wald abzutauchen und die Zeit um sich herum ganz zu vergessen.
Genießen Sie gemeinsam und zweisam eine wundervolle Auszeit und entdecken Sie sich selbst neu sowie die heilende Kraft der Natur. Durch Wahrnehmungs-, Achtsamkeits- und sanfte Bewegungsübungen bauen Sie gezielt Stress ab und fokussieren sich auf die Entspannung und die Achtsamkeit in der Partnerschaft. Valentins-Waldbaden ist eine (ent)spannende Erfahrung für Körper, Geist und Seele und dauert gut drei Stunden.
Laubach
K 141, Parkplatz Ruheforst "Buchwald"
13:00 - 16:15 Uhr
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Samstag, 19.02.2022
Winterliches Waldbaden, incl. Teezeremonie und Kuchen
·Kraft für Körper, Seele, Immunsystem
·Impulse für den täglichen Umgang mit Belastungen und Anforderungen
·Sinnesübungen u.v.m
Alle Infos siehe Homepage
Grünberg
Struppiusstrasse, Waldparkplatz TKS
13:00 - 16:00 Uhr
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